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「酸素カプセル」のご紹介
当館フロント階には酸素カプセルがございます。
酸素カプセルは、身体に酸素を効率的に供給するための装置で、スポーツ選手のリカバリーや美容・健康促進の目的で広く利用されています。
どんな効果があるの?
- 高気圧環境での酸素吸収効率向上
酸素カプセルは通常の大気圧よりも高い気圧を提供します。
この環境では、血液中のヘモグロビンだけでなく、血漿にも酸素が溶け込みやすくなり、
全身に酸素が行き渡りやすくなります。 - 疲労回復
酸素供給が増えることで、筋肉や細胞に蓄積された疲労物質(乳酸など)の分解が
促進され、疲労回復を助けます。
スポーツ後のリカバリーに利用されることが多いです。 - ケガの回復促進
酸素は細胞の再生や修復を助けるため、ケガの治癒を早める効果が期待されています。
捻挫や筋肉の炎症などにも利用されます。
近隣住民の方も骨折などを早く治したいと利用される方も多くいます。 - 美容効果
酸素は新陳代謝を促進し、肌のターンオーバーを助けるため、肌のハリやツヤの
改善が期待されます。
また、むくみの解消やダイエット効果を目的にする人もいます。 - ストレス軽減とリラクゼーション
酸素が脳に十分に供給されることで、リラックス効果や集中力向上が期待されます。 - 免疫力向上
酸素が十分に供給されることで、免疫細胞の働きが活発になり、免疫力を高める
効果があるとされています。
使用にあたっての注意点は?
- 耳や副鼻腔への負担
高気圧環境のため、耳が詰まる感覚や違和感を感じることがあります。
気圧変化に慣れるため、ゆっくりとした深呼吸が推奨されます。
耳抜きのできないお子様などの利用はお断りしております。 - 医師への相談
心臓病、肺疾患、妊娠中の方など、特定の健康状態にある場合は使用を避けるか、
医師に相談する必要があります。 - 継続的な利用が必要
効果を最大化するためには、定期的に使用することが推奨されています。
一度の利用では一時的な効果にとどまる場合があります。
お値段は?利用方法は?
- スポーツジムなどでは、1回あたり2,000〜5,000円程度が一般的ですが、当館での
利用は宿泊者は1,100円/人で利用できます。
日帰り温泉利用時は1,650円で利用可能です。
お風呂上がりにぜひご利用ください。(フロント係で承っております)